Meine Methode ist, spielerisch mit den Kinder das Element Wasser zu erkunden. Die Kinder erleben Auftrieb und Widerstand, üben die Atmungskoordination, Arm- und Beintechniken, mit dem Ziel sich sicher im Wasser zu fühlen.
Jugendliche und Erwachsene hole ich auf ihrem Niveau ab und erstelle einen individuellen Trainingsplan.